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花粉症

花粉症対策はいつから始めるべきなのか?

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花粉症対策いつから

花粉症にお困りの皆様こんばんは。
この記事を読んでいるということは、そろそろ花粉対策を始めようと思っているということでお間違えないですね?

そろそろ来る頃だと思っていましたよ。でも、花粉症の対策っていつから始めるべきなのでしょうか?

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花粉症の対策は1月から?

よく、花粉症対策は早めがいいと聞きますが、早めっていつのこと?そこんとこあやふやにしないで!と、お怒りはごもっともです。

花粉対策を早めにするというのは、実は花粉のメカニズムに関係しているのです。なぜ早めに対策をしなければならないかというと、スギ花粉は早いところだと1月下旬には飛び始めます。

まず九州や関東では、1月下旬頃から。関西では2月上旬頃から飛び始めると言われています。そして、花粉が飛び始める2週間くらい前から治療を始めることが、効果的だと言われています。

よく見かける「花粉症には早めの治療を」の、「早め」は、1月中旬のことだったのです。

つまり年が明けてしばらくしたら、もう病院を受診し、医師に相談するのが花粉症の症状を軽くする「初期治療」というわけです。

1月なんてまだ冬、花粉症と言われてもピンとこない季節ですが、この「初期治療」が症状の発症を遅らせ、ピーク時の症状を和らげてくれるそうなのです。

症状を改善することができるので、いつもよりお薬も少なくて済むということにもなります。

花粉症はピーク時に対策を始めてもダメ

実際、ピーク時に慌てて薬を飲み始めても、その効果を100%発揮することができないそうなんです。

しかも、つらい症状をすぐに治そうと強い薬を処方されたり、市販の薬もそういった目的になっているため、副作用も強くなります。花粉症の薬の副作用といえば、眠気やだるさなど、日常生活では困るものが多いです。

そういった副作用にも悩まされないためにも、1月の中旬から受診し、効き目の弱い薬から始めることで、副作用もあまり出ず、症状も緩和されるため、ぜひ早めの受診、治療をおすすめしたいです。

毎年花粉症でお悩みの方は、お正月が終わったら花粉症の治療のことを思い出してください。
いっそうもうカレンダーやスケジュール帳に、「そろそろ病院!花粉が飛ぶぞ!」くらい書いておいてもいいと思います。

早めの治療で、今年は花粉に悩まされることなく過ごしたいですね。

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