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頭痛に効く漢方8選!慢性的な頭痛に効く漢方を症状・体質別に!

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頭痛 漢方

日本人の3~4人に1人は慢性的な頭痛に悩まされているそうです。しかし、病院の薬や市販の頭痛薬に頼りたくないという方もいらっしゃると思います。

そこでおすすめなのが漢方です!

漢方は、頭痛を根本から改善する効果が期待されています。東洋医学で考える頭痛や、頭痛に効く漢方を症状・体質別にまとめてみました。

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漢方で頭痛が改善する?

西洋医学では、頭痛は急性頭痛亜急性頭痛慢性頭痛に分けられます。

急性頭痛は我慢できないほどの激しい痛みが突然生じる頭痛、亜急性頭痛は痛みがだんだんと強くなる頭痛です。この2つの頭痛はクモ膜下出血や脳腫瘍が原因の場合があるので、早急に病院を受診する必要があります。

漢方が有効的なのは、慢性的な痛みが繰り返す「慢性頭痛」です。慢性頭痛は、さらに「緊張性頭痛」「片頭痛」「群発性頭痛」の3つに分けられます。これらの頭痛がどうして起こるかは明らかになっておらず、痛みに対する対処療法をとるしかありません。

東洋医学の漢方は、症状や体質に合わせて服用することで、頭痛を根本から改善していきます。

東洋医学で考える頭痛の原因

東洋医学では頭痛の主な原因は、「不通則通(ふつうそくつう)」と「不栄則痛(ふえいそくつう)」の2つと考えられます。

不通則通とは、「通じざればすなわち痛む」つまり「流れが滞ると痛みが生じる」ということです。ドロドロの血液や水分代謝が低下している状態を指します。

不栄則通は、脳にとって大切な生命エネルギーの「気(き)」や身体の働きを支える栄養素と血液を指す「血(けつ)」が不足することで、痛みが生じるという意味です。

東洋医学の頭痛は、ストレスによる頭痛、冷えによる頭痛、胃腸虚弱による頭痛などに分けられ、症状や体質に合った漢方を服用する必要があります。

頭痛に効く漢方

それでは、頭痛に効く漢方を症状・体質別にいくつかご紹介します。

①ストレスによる頭痛

・釣藤散(ちょうとうさん)

中年以降の人で慢性的な頭痛に効果があります。

②冷えによる頭痛

・当帰芍薬散料(とうきしゃくやくさんりょう)

冷え性・貧血の傾向があり、肩こりがひどい人におすすめの漢方です。

・桂枝茯苓丸料(けいしぷくりょうがんりょう)

比較的体力があり、便秘や貧血の傾向がある人、足が冷え、のぼせぎみの人向けです。

・苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)

尿量減少、足冷え、立ちくらみ、動悸をともなう頭痛がある人におすすめです。

・呉茱萸湯(ごしゅゆとう)

手足の冷えがあり、嘔吐をともなう強い頭痛におすすめの漢方です。

・葛根湯(かっこんとう)

後頭部から首、肩にかけて、こりがある頭痛におすすめです。

③胃腸虚弱による頭痛

・桂枝人参湯(けいしにんじんとう)

冷え性で胃腸虚弱、みぞおちに冷えや痛みがある人向けです。

・半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)

食欲不振で吐き気があり、疲れやすく、めまいを起こしやすい人におすすめです。

まとめ

  • 頭痛の根本的な改善に漢方が有効
  • 東洋医学における頭痛の原因はドロドロ血液、水分代謝の低下、血液・栄養素不足
  • 症状・体質に合った漢方を服用することが大切

いかがでしたか?
ご自分の頭痛タイプや体質に合った漢方を見つけてみてください!

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